5 идей для завтрака с экстрактом «Полисид»
Рецепты блюд, с которыми особенно хорош наш новый продукт — полисолодовый экстракт «Полисид» из пророщенных злаков: ржи, пшеницы, ячменя, овса и кукурузы. Каши, гранола, хлопья — пара простых штрихов, и привычный завтрак заиграет новыми красками. А еще полисолодовый экстракт не только вкусный, но и полезный — то что нужно в период холодов!
Овсяная каша на кокосовом молоке с вишней и «Полисидом»
Что понадобится:
- Кокосовое молоко, 400 мл
- Овсяные хлопья, 100 г
- Вода, 300 мл
- Сушеная вишня по вкусу
- «Полисид» по вкусу
- Сахар, 1 ст. л.
- Соль, 1 щепотка
Что делать:
- Сушеную вишню залейте теплой кипяченой водой на 15 минут. После слейте воду и промойте ягоды.
- В небольшой кастрюле объедините кокосовое молоко и воду, поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Добавьте соль, сахар и овсяные хлопья. Варите в течение 5 минут, постоянно помешивая.
- Снимите кашу с огня, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
- Разложите готовое блюдо по тарелкам, добавьте вишню и 1–2 ложки «Полисида». Готово!
Фото: getty images
Овсяная каша на кокосовом молоке с вишней и «Полисидом»
Панкейки с ягодами и «Полисидом»
Что понадобится:
- Молоко, 210 мл
- Яйцо, 1 шт.
- Мука, 200 г
- Разрыхлитель, 1 ч. л.
- Масло растительное, 2 ст. л.
- Сахар, 2 ст. л.
- Замороженные ягоды по вкусу
- «Полисид» по вкусу
- Соль, ½ ч. л.
Что делать:
- В большой миске объедините яйцо, сахар и соль. Взбейте до однородного состояния и полного растворения сахара. Параллельно выложите в миску замороженные ягоды — им понадобится время, чтобы оттаять.
- Добавьте в смесь молоко и тщательно перемешайте. Влейте масло и перемешайте еще раз.
- В отдельной емкости смешайте просеянную муку и разрыхлитель. Хорошо перемешайте сухие ингредиенты.
- Добавьте муку в жидкую смесь и смешайте до однородности миксером.
- Ложкой выложите тесто на сухую антипригарную сковороду, формируя кружочки диаметром 7–8 см. Выпекайте панкейки до золотистого цвета с обеих сторон.
- Выложите 4–5 панкейков на тарелку стопкой, сверху разместите несколько ягод и обильно полейте «Полисидом». Можно пробовать!
Фото: getty images
Панкейки с ягодами и «Полисидом»
