Если лениво лежать на пляже не ваша история, есть отличная альтернатива. Голодным на эмоции предлагаем порадовать себя бутылочкой CoolCola, а после отправиться покорять вершины из нашего списка. Мы подобрали невысокие горы, на которые получится подняться, даже если вы совсем новичок в альпинизме.

Сразу предупреждаем: восхождение на вершину — занятие сложное, поэтому требует особой подготовки.

Наиболее безопасным будет подъем в организованной группе во главе с опытным альпинистом. Перед этим вы пройдете подготовку, получите полный инструктаж и отточите необходимые навыки. Несмотря на то, что вы будете не один, перед восхождением в горы обязательно изучите маршрут, погодные условия и возможности спасательных служб.

Приобретите необходимое снаряжение и экипировку: качественные горные ботинки, спальный мешок, одежду для горных условий, питание на время похода, веревки, каску, фонарик и аптечку. Точный список вещей вам подскажет руководитель похода. Более того, он обычно знает проверенные места, где можно взять необходимый арсенал в аренду. Также рекомендуем иметь с собой карту местности и компас для ориентирования.

Если готовы бросить себе вызов, тогда отправляйтесь в этот удивительный горный мир!

Фото: getty images

Шумакский перевал, Республика Бурятия

Отличная отправная точка в Восточных Саянах для первого подъема и подготовки к более сложным вершинам. Высота Шумакского перевала 2 760 м. Помимо красивых видов на Мраморные водопады и альпийские луга, имеется пешая тропа, которая приведет вас к минеральным источникам. Включаем оздоровление на максимум!

Подниматься лучше со второй половины июня по сентябрь. Климат довольно комфортный. Когда светит солнце, вершина хорошо просматривается. Но не стоит забывать, что погода в горах очень непредсказуема, а снег может выпасть даже летом.

Оштен, Республика Адыгея

Уникальный альпинистский опыт можно получить при восхождении на гору Оштен. Это будет настоящее путешествие в мир вершин и природной красоты: чистый горный воздух, походная романтика и полная гармония с дикой природой.

Когда желание отдохнуть и утолить жажду возьмет верх, организуйте привал и сделайте глоток CoolCola. Ее приятная прохлада придаст бодрости и сил подниматься все выше и выше.

Лучшее время для восхождения на Оштен — с конца мая до середины сентября. Пик горы находится на высоте 2 804 м. Чтобы его покорить, не нужны специальные навыки, но нужно быть готовым к физическим нагрузкам. Поверьте, усилия, приложенные для достижения вершины, непременно окупятся потрясающими видами.

Фото: getty images

Фишт, Республика Адыгея

Еще одна гора Кавказа и, безусловно, безумно красивая. Восхождение на гору Фишт — уникальное приключение, которое можно предложить новичкам в треккинге. Свое название она получила за ледники на склонах ― с адыгейского слово переводится как «белая голова». Здесь находятся глубочайшая пещера России «Крестик-Турист» и один из самых высоких водопадов страны — Пшехский.

Высота горы составляет 2 868 м. Вы сможете подняться на вершину, даже если у вас нет никакой подготовки. Сделать это проще всего по маршруту, который пролегает через Большой Фиштинский ледник. Лучшее время для покорения горы — июль-сентябрь.

Уникальная природа России дарит возможности для альпинистов всех уровней. Найти захватывающие маршруты можно в любом горном уголке страны: на Камчатке, Урале, Алтае, в Крыму или в Краснодарском крае.

Только представьте, какие эмоции вас ждут, когда вы окажетесь на вершине горы. Это практически как в первый раз попробовать нашу CoolCola.